Grønn smoothie med kokos og grønnkål
Author: 
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 
Serves: 5 dl smoothie
 
Ingredients
  • 2 never grønnkål
  • 1 banan
  • ⅓ ananas
  • 2 ss revet kokos
  • ½ boks kokosvann (ca 2½ dl)
Instructions
  1. Kjør alle ingredienser i en blender, og tilsett eventuelt vann til ønsket konsistens.
Notes
I følge boken er dette en fin antibakteriell smoothie som er rik på A-, C- og K-vitaminer. Bra for immunforsvaret, skyller ut fett og styrker muskler og skjelett.
Recipe by Smaken av Oslo at http://www.smakenavoslo.no/gronn-smoothie-med-kokos-og-gronnkal/